ヒゲ脱毛にかかる回数と期間
ヒゲ脱毛の方法のうち医療脱毛と光脱毛の2種類をそれぞれの方法で必要な施術回数や期間、通院頻度について解説します。
医療脱毛の場合
ヒゲ脱毛をクリニックで受ける場合、効果を実感できるまでに必要な施術回数は約2〜4回、ムダ毛が薄くなって自己処理が楽になるまでには約5〜7回、さらにツルツルになるまでには約8〜10回の施術が必要です。
クリニックでは、出力の高いレーザー脱毛機を使用するため、施術回数はサロンよりも少なくて済む傾向があります。つまり、効果が高く、確実にムダ毛を処理したい場合は、クリニックでのヒゲ脱毛がおすすめです。
サロン脱毛の場合
ヒゲ脱毛をサロンで受ける場合、脱毛を実感できるまでには10回以上、自己処理が楽になるまでには20回以上、そしてツルツルになるまでには30回以上の施術が必要になります。
サロンでは医療行為を行うことができないため、出力の弱い光脱毛機を使用することが一般的です。そのため、クリニックと比較して、脱毛を完了するまでに必要な施術回数が多くなってしまう傾向があります。ただし、自分のペースで通える点が魅力的であるため、時間や予算的に余裕がある場合は、サロンでのヒゲ脱毛も選択肢の一つとなります。
施術のために通う頻度はどれくらい？
ヒゲ脱毛に通う頻度は、クリニックの場合は1〜2ヶ月に1回、サロンの場合は3〜4週間に1回が目安とされています。したがって、クリニックでの脱毛では、自己処理が楽になるまでに約6ヶ月、ツルツルになるまでには1年程度かかることが一般的です。
一方で、サロンでの脱毛では、自己処理が楽になるまでに1年半以上、ヒゲがツルツルになるまでには2年以上かかることが多いとされています。この差は、クリニックが医療行為に該当する高出力の脱毛機器を使用しているため、脱毛効果が高く持続性があり、サロンが光脱毛機器を使用しているため、脱毛の効果が徐々に現れるためです。
ヒゲ脱毛で間隔を空けなければならない理由
短期間で施術を受けることで、ヒゲ脱毛が早く完了するわけではありません。適切な間隔を空けることが重要であり、ここでは、なぜヒゲ脱毛で施術間隔を空けるべきなのかについて解説します。
毛周期に合わせて効率的に脱毛するため
毛には、毛が生えてから抜けるまでの「毛周期」というサイクルがあります。この周期は3つの段階からなります。まず、毛が濃く長く成長する「成長期」、その後、毛が抜け落ちる準備に入る「退行期」、そして、毛が完全に抜け落ちた状態の「休止期」が繰り返されます。
クリニックやサロンの脱毛機は、成長期の毛に対して最大限の脱毛・抑毛・減毛の効果を発揮することができます。そのため、施術間隔を毛周期に合わせて空けることが重要です。つまり、適切な施術タイミングを逃さず、毛周期に合わせた施術を行うことが、効率的かつ効果的な脱毛につながるのです。
ダウンタイム・肌ダメージへの考慮
サロンやクリニックで脱毛すると、肌には必ずと言っていいほど負担がかかります。しかし、適切な施術間隔を空けることでダメージを最小限に抑えられます。施術を行う間隔が短いと、肌に与える負担が大きくなり、赤みやかぶれといった肌トラブルが起こる可能性があります。
そのため、施術間隔を空けることで肌に回復する時間を与え、肌トラブルを回避することができます。特に、顔や口まわりはデリケートな部位ですので、推奨された期間をしっかりと守って施術してもらうことが重要です。
間隔を空けることで、美しい状態の肌を維持しやすくなります。
ヒゲ脱毛で期間を空けすぎるのはNG？
多忙な人にとって、サロンやクリニックに通う時間を確保するのは難しいことがあります。しかし、ヒゲ脱毛で施術間隔を空けすぎると、脱毛の効果に影響が出る可能性があります。以下では、その影響について説明します。
効率が悪い
施術の間隔が空きすぎても、適切なタイミングで施術を行えば、1回の施術における脱毛・減毛・抑毛効果に大きな変化はありません。
しかし、期間が空きすぎてしまうと毛量が多くなり、レーザーの力が分散してしまうことがあるかもしれません。しかし、効果に大きな問題はないでしょう。
ただし、毛周期に合わせた施術ができないため、脱毛完了までの期間が予定よりも長くなってしまう可能性があります。また、施術のタイミングが悪くなると、退行期の毛が多くなってしまうため、照射しても効果的な毛が少なくなってしまう可能性もあります。
回数が増え費用の増加の懸念
適切な施術間隔を守らないと、脱毛完了までの回数が増えてしまうことがあります。施術を受けるタイミングが悪いと、効果が薄くなってしまい、脱毛に必要な回数が増えるためです。
施術間隔を空ける場合は、ある程度回数を重ねてからにすることが大切です。
少ない回数で効率的にヒゲ脱毛する4つのポイント
最小限の回数で効率よくヒゲ脱毛を実現するための4つのポイントを深堀えい解説します。
脱毛前後の十分な保湿
脱毛したい部分に赤みやブツブツがある場合、その部分は避けて脱毛する必要があります。
そのため、効率が悪くなってしまいます。また、肌が乾燥すると肌トラブルが起こりやすくなりますので、脱毛前後は化粧水やローション、乳液などでしっかりと保湿することが大切です。
脱毛期間中は紫外線対策の徹底を
日焼けをすると、肌がやけどや色素沈着を起こすリスクがあるため、肌が落ち着くまで1ヶ月以上施術を受けられなくなるかもしれません。
施術ができないと、脱毛が完了するまでにかかる期間が予定よりも長くなる可能性があるので、脱毛期間中は紫外線から肌を守るために日焼け対策をしっかり行いましょう。
毛抜きは絶対NG
脱毛施術に使用される機器は、メラニン色素に反応するため、ヒゲを自己処理してしまうと脱毛効果が得られなくなってしまうことがあります。そのため、脱毛期間中にヒゲを自己処理する場合は、電気シェーバーを使用することをおすすめします。
なぜなら、毛根部分まで剃り込むことができず、表面上のヒゲだけをカットすることができるため、脱毛施術に支障をきたすことがありません。
規則正しい生活を送る
自律神経が乱れるとホルモンバランスも乱れ、ヒゲが濃くなることがあります。
そのため、脱毛期間中は規則正しい生活習慣を心掛けましょう。
不規則な生活や睡眠不足、過度な飲酒や喫煙は避け、バランスの良い食生活や適度な運動、十分な睡眠をとることが大切です。また、ストレスをため込まないようにストレス解消法を取り入れることもおすすめです。
まとめ
ヒゲ脱毛には、サロンでの施術では1年半〜2年、クリニックでの施術では半年〜1年程度の期間が必要とされています。回数を最小限に抑えて脱毛を完了させるためには、日焼け対策や保湿をしっかり行い、生活習慣を整えてホルモンバランスを整えることが重要です。
また、脱毛効果を最大限に引き出すためには、毛周期に合わせて施術を受けることも大切です。周期的に施術を受けることで、効率よく脱毛を進め、最短でスベスベの肌を手に入れることができます。